To je eno najvažnejših vprašanj, ki se ga lahko zastavimo. Dejstvo je, da ljudje pijemo premalo čiste žive vode. Ta voda priteče direktno iz pipe, ali iz globokih vodnih izvirov v naravi, ki imajo v veliki meri dovolj prepotrebnih ioniziranih mikromineralov, prostih bazičnih ionov vode ter tudi prostih elektronov. Fizikalne ter kemične lastnosti vode so odvisne od sestave in vrste mineralov ter drugih vzrokov. Kakovost vode je običajno večja v starih gorstvih, če ni vplivov onesnaževanja

Običajno se priporoča pitje vsaj 1,5 litra vode, zaželjeno je tudi 2-3 litra kar pa je zelo odvisno od vsakega posameznika. K temu ne prištrvamo pitje čajev, sokov, kave, mleka in ostalih tekočin, ki vsebujejo vodo, ampak pitke čiste vode.

O tem je napisano veliko knjig, prispevkov, zato je primerno opozoriti na dr. F. Batmanghelidj, M.D... in njegove knjige, ki so že sinomim na tem področju.

Članke ter knjige v angleščini:
Water for Health, for Healing, for Life

The Wonders of Water: Amazing Secrets for Health and Wellness

Healing with Water: the work of "Water Cure" pioneer Dr. Batmanghelidj

"Water - The Stuff of Life "

Odgovori ljudi

Odgovori zdravnikov ter strokovnjakov

Odzivi medijev

V slovenščini lahko nabavite ali si izposodite v knjižnici:
Voda za zdravje in življenje (Niste bolni, žejni ste!) ter Telo kliče po vodi avtorja Fereydoon Batmanghelidja.